Bewegungstherapie zur Behandlung von Depression in der Natur

Depressionen - Das Leben wieder spüren

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Depressionen

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Oberberg Fachklinik Schlangenbad Außenansicht mit Wald im Hintergrund

Lichttherapie: Wissenschaftlich belegte Hilfe bei nicht-saisonaler Depression

Depressive Störungen können viele Ursachen haben und das Leben der Betroffenen erheblich einschränken. Doch es gibt Hoffnung: Die Lichttherapie hat sich als wirksame Methode zur Unterstützung auch bei nicht-saisonalen Depressionen erwiesen. Studien zeigen, dass gezieltes, helles Licht nicht nur die Stimmung hebt, sondern auch die Wirksamkeit der bestehenden Therapieansätze erheblich steigern kann.

Depression bei Frauen - leider keine Seltenheit…

Frauen sind statistisch deutlich häufiger von Depressionen als Männer betroffen: Trotzdem fristen Depressionen, obgleich sie zu den häufigsten psychischen und seelischen Erkrankungen überhaupt zählen,…

Foto eines Mannes mit rot kariertem Hemd, sitzt auf Sanddüne

Depression bei Männern - keine Seltenheit und kein…

Depressionen kennen keine Geschlechter: Dennoch hält sich oft genug hartnäckig das Vorurteil, dass die vermeintlich "starken Männer" dagegen gefeilt wären. Dem ist selbstverständlich nicht so.

Antidepressiva und Alkohol - gefährliche…

Die gleichzeitige Einnahme von Antidepressiva und Alkohol kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Die Stimmungstief senkenden Medikamente werden zur Behandlung von Depressionen,…

Depressionen – oder auch nur „eine Depression“ – sind ernsthafte seelische Erkrankungen, die aufgrund ihrer vielfältigen und oft unspezifischen Symptome häufig übersehen oder mit anderen Erkrankungen verwechselt werden. Eine Depression sollte jedoch immer professionell behandelt werden – je früher, desto größer sind die Chancen auf einen Erfolg psychotherapeutischer Hilfe.

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10 Tipps für seelisches Wohlbefinden am…

In der heutigen Arbeitswelt, die von ständiger Erreichbarkeit, hohen Anforderungen und rasanten Veränderungen geprägt ist, wird die seelische Gesundheit oft vernachlässigt. 10 wertvolle Tipps, wie Sie…

Wege aus der Depression: Wie komme ich aus der…

Depressionen können vielfältig auftreten – in Form einer leichten depressiven Verstimmung bis hin zu schweren oder chronischen Verlaufsformen. Vordergründige Symptome einer Depression sind eine…

Was sind Depressive Verstimmungen?

Depressive Verstimmungen bezeichnen vereinzelte Symptome einer Depression, die über einen kürzeren Zeitraum auftreten und einen geringeren Schweregrad aufweisen als die Symptome einer depressiven…

Was sind die 5 Phasen der Depression?

Viele kennen das 5-Phasen-Modell von Kübler-Ross, das von dem emotionalen Prozess bei Trauer handelt. Auch für Depressionen wurden verschiedene Phasenmodelle entwickelt, die Betroffenen beim Umgang…

Depressive Episode: Welche depressiven Episoden…

Bei einer depressiven Episode tritt über einen abgrenzbaren Zeitraum eine Symptomatik auf, bei der folgende drei Hauptbeschwerden im Vordergrund stehen: Freudlosigkeit (Anhedonie), depressive…

Artikle Winterdepression Kind in roter Jacke

Saisonales Stimmungstief: Winterblues oder…

Morgens in der Dämmerung aus dem Haus, abends bei Dunkelheit zurück. Das wirkt sich auf die Psyche aus, bei manchen Menschen stärker, bei anderen weniger stark. Zudem zeigen viele Menschen wetter-,…

Depression - Eine junge lächelnde Frau in einem rot-weißen Oberteil

Du bist genug – warum es sich lohnt, seinen…

Matthias B. ist 42 Jahre alt und Abteilungsleiter in einem großen Unternehmen. Er ist ein intelligenter, sprachgewandter und attraktiver Mann, bei dem sich niemand vorstellen kann, dass er sich in…

Depression - Jugendlicher vor einer Backsteinwand

Frühwarnzeichen Depression – gute Heilungschancen…

Schlechte Laune, Antriebslosigkeit und keine Lust auf irgendwas – jeder hat mal einen schlechten Tag. Das ist nicht außergewöhnlich und völlig normal. Doch hinter einer Depression verbirgt sich eine…

Diabetes und Depression - Alter Mann sitzt auf einer Parkbank

Diabetes und Depression – eine wirklich…

Else H. ist seit 38 Jahren Diabetikerin mit einem Typ1 Diabetes. Inzwischen hat sie eine Insulinpumpe. Täglich ist sie von Ängsten geplagt. Angst vor sinkenden oder steigenden Blutzuckerspiegeln,…

Artikel Frühjarsdepression Frau auf Wiese

Frühjahrsdepression: warum der Frühling manche…

Endlich ist es soweit – es wird Frühling. Milde Temperaturen und längere Sonnentage lassen unsere Laune steigen. Aber nicht alle sind in dieser Jahreszeit glücklich. Besonders Betroffenen einer…

Weitere Themen im Magazin

Depressionen

Burnout

Angststörungen

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Stress- und Traumafolgestörungen

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Informationen über Depressionen
Depressionen sind ernst zu nehmende psychische (affektive) Erkrankungen, die Menschen jedes Alters entwickeln können. Die Symptome von Depressionen sind vielfältig, wobei die drei Hauptsymptome Antriebslosigkeit, gedrückte Stimmung und Freudlosigkeit sind. Depressionen können (psycho-)therapeutisch mit verschiedenen Therapien behandelt werden. Auch spezifische Medikamente (Psychopharmaka), genuer gesagt Antidepressiva, können in die Behandlung von Depressionen integriert werden. In unserem Oberberg Magazin erhalten Sie weitere Informationen zur Therapie von Depressionen in den Oberberg Fachkliniken.

Therapie bei Depressionen
In unserem Magazin erhalten Sie zahlreiche Informationen zu verschiedenen Behandlungsmethoden bei Depressionen. Dazu gehören verschiedene Therapieverfahren wie eine Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, eine Kognitive Verhaltenstherapie und zahlreiche weitere Therapien, die in den Oberberg Fachkliniken stattfinden. Ergänz werden die Psychotherapien bei Oberberg durch vielfältige Fachtherapien, die Teil der stationären Behandlung von Depressionen bei Oberberg sind.

Symptome von Depressionen
Depressionen zeigen sich in vielen verschiedene Symptomen, wie eine gedrückte Stimmung, Interessenlosigkeit und erhöhte Ermüdbarkeit . Lesen Sie in unserem Oberberg Magazin mehr über verschiedene Arten von Depressionen und deren Symptomen. Unser Magazin bietet informative Inhalte, die Betroffene und deren Angehörigen verständlich vermittelt werden und Unterstützung bei der Entscheidung zur Therapie von Depressionen geben.