Binge Eating Störung Wenn Gefühle durch Essen unterdrückt werden

Das Binge-Eating gehört zu den Essstörungen und ist die am häufigsten verbreitete. Es kommt zu wiederholten Essanfällen, in denen infolge eines Kontrollverlusts übermäßig große Mengen an Nahrungsmittel verzehrt werden. Diese Essanfälle erfüllen bei den Betroffenen häufig eine Funktion der Emotionsregulation – unangenehme Empfindungen werden unterdrückt. Dabei handelt es sich um ein Vermeidungsverhalten. Mittels Psychotherapie ist eine Behandlung der Binge-Eating-Essstörung möglich.

• Bei Betroffenen kommt es immer wieder zu Essanfällen. Dabei werden in einem begrenzten Zeitraum, beispielsweise innerhalb von zwei Stunden, große Mengen an Nahrung verzehrt. Die Menge ist größer als das normale Maß, das die meisten Menschen unter ähnlichen Umständen in dieser Zeit zu sich nehmen würden. Betroffene erleben während der Essattacke einen Kontrollverlust.
• Die Nahrungsmenge wird meist nicht aufgrund von Hunger verzehrt.
• Betroffene empfinden anschließend meist Scham über ihren Essanfall, den sie geheim halten.
• Nach dem Essanfall kommt es meist zu negativen Gefühlen von Schuld, Deprimiertheit und Ekel vor der eigenen Person.
• Die Essanfälle treten an mindestens zwei Tagen innerhalb einer Woche auf.
• Infolgedessen entsteht ein Leiden für Betroffene.

Zusätzlich zu den in der Diagnostik genannten Symptomen kann es zu weiteren Verhaltensauffälligkeiten und psychischen Symptomen bei einer Binge-Eating-Störung kommen, die häufig bei Essstörungen einhergehen.

Dazu gehört ein generell gestörtes Essverhalten, wechselnd zwischen kontrolliertem (z.B. Diäten) und unkontrolliertem Essverhalten (Essanfälle). Was und wie viel verzehrt wird, variiert dabei. Essen wird häufig zur Aufhellung der Stimmung oder zum Abbau von Stress verwendet. Außerdem liegt bei Betroffenen häufig eine Störung des Körperschemas vor, Übergewicht oder Adipositas, eine gestörte Wahrnehmung des Hunger- und Sättigungsgefühls und häufiges Grübeln über Nahrung und Körpergewicht. Viele Betroffene weisen zwischenmenschliche Defizite auf und/oder unterdrücken ihre Emotionen. Bei vielen kommt es zu autoaggressiven Verhaltenstendenzen.

Häufig liegt bei Essstörungen eine Komorbidität mit anderen psychischen Erkrankungen vor. Bei einer Binge-Eating-Störung sind dies häufig Angststörungen, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen und Substanzmissbrauch vor.

Die Prävalenz für die Binge-Eating-Störung liegt bei 2% in der Gesamtbevölkerung.
Die Erkrankten sind zu 40% Jungen/Männer und zu 60% Mädchen/Frauen.

Laut aktuellem Stand der Forschung entsteht eine Binge-Eating-Störung durch mehrere Faktoren, die sich auch gegenseitig beeinflussen. Diese sind:

• Häufiges Diäthalten
• Erhöhter Body-Mass-Index
• Geringes Selbstwertgefühl
• Unzufriedenheit über die eigene Figur
• Große Rolle des Erscheinungsbilds für das Selbstwertempfinden
• Geringe Unterstützung in der Familie
• Familiäre Vorbilder mit gestörtem Essverhalten
• Genetische Disposition
• Erhöhte psychische Vulnerabilität in der Kindheit
• Erhalten von Kritik bzgl. Figur und Gewicht
• Depressive Symptome

Ausgelöst werden können Essanfälle durch emotionale Probleme und Gefühle von Wut, Trauer, Ärger, Langeweile, Stress und Angst.

Zur Entstehung und Aufrechterhaltung einer Binge-Eating-Störung tragen, laut einer Studie in der wissenschaftliche Analysen zusammengefasst wurden, negative Emotionen und eine maladaptive Emotionsregulation  bei. Der Anspannung folgt durch einen Essanfall eine Reduktion der Spannung, was zu einer negativen Verstärkung führt. Es ist folglich ein Konditionierungsprozess bei Betroffenen zu beobachten, der dazu beiträgt, dass die Essstörung aufrechterhalten wird.

Wenn Sie unter einer Binge-Eating-Störung leiden, erhalten Sie in den Oberberg Kliniken professionelle Unterstützung. Unsere Fachkliniken behandeln nach den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und mit verschiedenen Therapiemethoden, ausgerichtet an Ihren Bedürfnissen und Wünschen. Dabei glauben wir fest an das Zusammenwirken von Menschlichkeit, Verbundenheit und Evidenz in einer erstklassigen Umgebung, die von einer herzlichen Atmosphäre aus Achtsamkeit und Zugewandtheit geprägt ist.