Eine Frau im Profil, im Hintergrund Bäume: Therapie der Angststörung in heilsamer Umgebung

Angststörungen - Für ein Leben ohne Furcht

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Angststörungen

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Stille Panikattacke - wenn Angst und Panik im Verborgenen bleiben

Panikattacke ist nicht gleich Panikattacke, denn fachlich wird zwischen der klassischen, nach außen hin sichtbaren und auf der Gegenseite der stillen Panikattacke unterschieden. Für Betroffene sind aus offensichtlichem Grund beide eine enorme Belastung, die mit signifikanten Einschränkungen der Lebensqualität einhergeht.

Adoleszenz - Entwicklungen und Herausforderungen…

Die Adoleszenz als Übergangsphase vom Kind über jugendlich bis zum Erwachsenendasein ist geprägt von zahlreichen gravierenden Veränderungen. Angefangen vom Eintritt der Geschlechtsreife über die…

Schulangst - Ursachen, Symptome und Lösungen

Dieser Ratgeber beschäftigt sich mit diesem wichtigen Thema. Er thematisiert die Ursachen von Schulängsten und erläutert, wie Betroffene, aber besonders auch deren Eltern und Lehrer diese Probleme…

Das Hochstapler Syndrom: Mangelnde…

Das Hochstapler-Syndrom, auch Imposter-Syndrom genannt, beschreibt Personen, die ihre eigene Leistungen nicht anerkennen. Menschen mit einem Impostor-Syndrom haben außerdem Angst, ihre Umwelt könnte…

Es ist gut, wenn wir manchmal Angst haben. Denn Angst ist eine zuverlässige Begleiterin, die unser Überleben sichern und uns vor Schäden bewahren kann. Es ist jedoch belastend, wenn wir in völlig unbegründeten Situationen Angst empfinden und wenn diese Angstzustände unser Tun und Handeln lähmen und zu einer Dauerbelastung werden.

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Frau wischt sich mit Taschentuch tränen weg

Ist weinen gesund?

Ja, Weinen kann gesund sein. Tränen sind ein natürliches emotionales Ausdrucksmittel und können verschiedene positive Effekte auf die Gesundheit haben.

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Angststörungen treten häufig im Jugendalter das…

Angst ist eine lebensnotwendige Reaktion. Sie ergreift den ganzen Menschen, erstreckt sich auf seine Wahrnehmungs-, Vorstellungs- und Verhaltensmuster. Obwohl sie als Gefühl der Bedrohung erlebt wird,…

Angst- und Panikstörungen - Frau mit schwarzen Haaren, die aufs Wasser guckt

Angst- und Panikstörung: Wenn die Angst vor der…

Nicole ist eine erfolgreiche junge Frau – so, wie sich jede Frau zu sein wünscht: gutaussehend, beliebt, sportlich, erfolgreich sowohl in der Liebe als auch im Beruf. Alles scheint perfekt. Wenn da…

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Soziale Phobie, Isolation und ihre Folgen:…

Der Alltag von etwa 7 bis 12% der Bevölkerung ist von permanenten Ängsten geprägt. Eine Soziale Phobie äußert sich in der ständigen Panik davor, etwas Falsches zu tun. Die Diagnose kann oft erst spät…

Midlife-Crisis – Psychische Krise in der…

Dieser Blogbeitrag bietet umfangreiche Informationen zum Thema „Midlife-Crisis“. Wie äußert sich eine Midlife-Crisis und welche Lösungsansätze gibt es, die Hilfe versprechen?

Psychische Gewalt am Arbeitsplatz: Wie Mobbing und…

Hier finden Sie Auswege aus der Gewaltspirale! Erfahren Sie, was Sie tun können und wie Sie sich gegen psychische Gewalt am Arbeitsplatz schützen können.

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Informationen über Angststörungen
Angststörungen gehören mit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Sie beeinträchtigen den Alltag und die lebensqualität Betroffener. Zu den Angststörungen gehören beispielsweise spezifische Phobien, aber auch eine Generalisierte Angst(störung). Mehr Informationen über Angststörungen, Beschwerden und Therapieansätze lesen Sie in unserem Oberberg Magazin.

Angststörungen erkennen
Ob Sie an einer Angststörung leiden, kannvon einem/einer PychiaterIn oder PsychotherapeutIn festgestellt werden. Was Merkmale verschiedener Angststörungen sind, wie Angststörungen entstehen und welche Behandlungen die Oberberg Kliniken ermöglichen, erfahren Sie in unserem Magazinbereich,

Behandlung von Angststörungen
Für die Behandlung von Angststörungen haben sich mehrere Therapien als wirksam gezeigt. Besonders häufig wird dabei die Verhaltenstherapie eingesetzt, in der eine Konfrontation mit den angstauslösenden Reizen, begleitet durch den/die Psychotherapeutin, stattfindet. Auch Medikamente und andere Psychotherapieverfahren können bei Angststörungen angewandt werden. Erfahren Sie mehr in unserem Oberberg Magazin.