Oberberg Fachklinik Scheidegg im Allgäu Fastenkuren in unserer Klinik

Im Rahmen eines stationären Aufenthaltes in unserer psychosomatischen Fachklinik in Scheidegg können kleine Gruppen von Interessierten an einer kurzen, aber intensiven Fastenkur teilnehmen. Nach einem Entlastungs- vorbereitungstag geht es in eine 5-tägige Fastenkur mit vorwiegend Säften und Gemüsebrühen. Zwei Aufbautage folgen, in der die TeilnehmerInnen gesunde, langsam aufbauende Kost zusammen genießen. Das Ganze wird vom Facharzt naturheilkundlich begleitet. Fastentypische Anwendungen, wie warme Leberwickel und sanfte Bürstenanwendungen, werden dazu empfohlen.

„Für mich ist es nach vielen Jahren Erfahrung mit Fastenkuren immer wieder faszinierend,wie wirksam dieses Naturheilmittel ist. Fast alle Stoffwechselstörungen und Hochdruck- erkrankungen lassen sich positiv beeinflussen. Die Psyche macht die Erfahrung, auch eine kurze Verzichtsphase freiwillig durchzuhalten und wird durch ein gesünderes Neuro-transmittercocktail belohnt. Vermutlich ist es auch das Mehr an Serotonin, was die oft beschriebene Fasteneuphorie und den höheren Grad an Akzeptanz und Gelassenheit, auslöst .““.

Dr. med. H.-Harald Köhler, Facharzt für Allgemeinmedizin,

Naturheilverfahren, Psychotherapie