fr.de AM 04. Juli 2023

Wenn der Sommer tieftraurig stimmt: Warum viel Sonne depressiv machen kann

Die gängige Annahme, dass Sommer und Depression nicht zusammenpassen, ist ein Irrtum, so Dr. med. Katharina Grobholz, Chefärztin für Psychosomatik an der Privatklinik Jägerwinkel. Im Winter führt Lichtmangel zu vermehrter Melatonin-Produktion und kann depressive Verstimmungen verursachen. Im Sommer hingegen, aufgrund der längeren Tage und geringeren Melatonin-Produktion, kann ebenfalls den inneren Rhythmus durcheinanderbringen.

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https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/frauen-betroffen-sommerdepressionen-darum-sind-vor-allem-zr-92381470.html

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