Burn-on beschreibt einen Zustand chronischer Überlastung, bei dem Menschen trotz anhaltender Erschöpfung im Alltag weiter funktionieren. Betroffene können sich dauerhaft angespannt fühlen, schlecht abschalten, wenig Erholung erleben und dennoch an hohen Leistungsansprüchen festhalten. Anders als beim umgangssprachlichen Bild eines Burnouts steht nicht der akute Zusammenbruch im Vordergrund, sondern das fortgesetzte Funktionieren unter hoher Belastung. Burn-on ist keine anerkannte eigenständige medizinische Diagnose und besitzt keine verbindlichen Diagnosekriterien. Auch körperliche Beschwerden wie Verspannungen oder Kopfschmerzen können im Zusammenhang mit anhaltender Belastung auftreten. Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafprobleme oder depressive Symptome sollten deshalb fachlich eingeordnet werden. Mehr zum Begriff, zu möglichen Anzeichen und zu Behandlungsmöglichkeiten finden Sie auf unserer Seite zu Burn-on.
