Die Emotionale Aktivierungstherapie, kurz EAT, nutzt das bewusste Aktivieren und Bearbeiten von Gefühlen als therapeutischen Zugang. Belastende Emotionen wie Angst, Wut oder Hilflosigkeit sollen nicht nur gedanklich besprochen, sondern im therapeutischen Prozess wahrgenommen und verarbeitet werden. Dadurch können Zusammenhänge zwischen emotionalem Erleben, Gedanken und Verhalten deutlicher werden und neue Handlungsmöglichkeiten entstehen. Bei Oberberg wird EAT als ergänzender Therapieansatz bei unterschiedlichen psychischen Belastungen eingesetzt. Die konkrete Anwendung hängt vom individuellen Behandlungsplan ab. EAT sollte nicht mit einem eigenständigen, allgemein anerkannten Richtlinienverfahren gleichgesetzt werden, sondern als Bestandteil eines umfassenderen therapeutischen Konzepts verstanden werden.
